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2017/10/13

チャンピサージ・インド式ヘッドマッサージ

インド式チャンピサージとは、

インドで日常的に行われている

“頭皮の揉みほぐし”を体系化したもの

頭は血行が悪くなり、

ストレスがたまりやすい場所

頭部の血流を良くし、

酸素をすみずみに届ける効果があります。

酸素が頭部に行き渡れば、

頭が冴えてクリアになり、

気持ちまでポジティブに、

ストレス解消にもつながります。

マッサージで頭皮がやわらかくなれば、

毛母細胞にも酸素や栄養が届き、

リフトアップ(小顔効果)、

健康な髪も生まれてくることにつながります。

頭部の血流はとても滞りやすく、

その理由は頭部にある静脈のおおよそ半分が、

無弁静脈といって、

血液の逆流を防ぐための静脈弁を持たないから、

頭部では鬱血が起きやすいと

考えられています。

頭部の血流が滞ると

リンパ液や脳脊髄液の流れも悪くなり、

循環の乱れは全身に及びます。

老廃物が蓄積し、痛み、しびれ、だるさ、

不眠など引き起こされることもあります。

頭皮の血流を促すとリンパ液や脳脊髄液、

そして頭蓋骨の内側にある

脳の血流にも影響を与えます。

頭蓋骨の外側と内側は

導出静脈という血管で結ばれているため

ヘッドマッサージをすることで

外側の血流を刺激すると

内側にある脳の血流も促進できるのです。
頭部には25個のマルマ(ツボ)が存在。

その中には導出動脈の付近に

位置しているものもあります。

そのため同時にマルマを刺激することで

生命エネルギーの滞りが正されると
同時に、脳の血流も良くなります。

近年ヘッドマッサージ(脳マッサージ)の

効果について医療機関なども連携して実験・

研究を進めています。
◎自律神経が整い、副交感神経が優位になる。

◎全身の血行がよくなる
◎血圧・心拍数が落ち着く

◎筋肉の硬直がほぐれて痛みが軽減

 

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